Pozwól przenieść się w świat głębokiego relaksu.

Czy wiesz, że człowiek posiada około 450 mięśni? Część z nich wykonuje ogromną pracę każdego dnia. Odpowiadają za każdy ruch oraz prawidłową pracę organizmu. Jednak, nadmiernie napięte mięśnie tracą część swoich możliwości, powodując tym samym osłabioną wydolność organizmu.

Jak dbać o swój układ ruchu?

Układ ruchu dzieli się na:

bierny, czyli układ kostny czynny, czyli układ mięśniowy

Każdy staw poruszany jest przez odpowiedni mięsień lub grupę mięśni. Zapewnienie prawidłowego stanu tkanek miękkich spowoduje odpowiednie funkcjonowanie danego stawu.
Niestety, istnieje szereg różnych dysfunkcji mięśniowych, które mogą utrudniać wykonywanie czynności dnia codziennego oraz powodować ból.
Na szczęście, ze sporą częścią pewnych ograniczeń ruchowych czy dolegliwości bólowych poradzi sobie dobrze wykonany masaż ciała.

Rodzaje zabiegów na ciało.

Masaż klasyczny – czyli, dokładne rozmasowanie zarówno pojedynczych mięśni jak i całych grup mięśniowych. Zlikwidowane zostają wszelkie bolesne napięcia spowodowane stresem czy wymuszoną pozycją pracy. Zabieg nie jest bolesny, jednakże niektóre punkty nadmiernego napięcia będą mocniej odczuwalne. Efektem masażu klasycznego jest odprężenie i relaks całego ciała oraz zapewnienie prawidłowego funkcjonowania mięśni.


Masaż relaksacyjny – czyli głębokie odprężenie. Ten rodzaj zabiegu skierowany jest przede wszystkim na uzyskanie stanu pełnego relaksu. Stosowane są techniki płytkiego działania, aby nie wchodzić w strefy nadmiernej wrażliwości bólowej.


Masaże ajurvedyjskie – czyli, wielowiekowa nauka wschodu. Zabiegi wykorzystujące tylko produkty naturalne, przeznaczone wyłącznie do wykonywania tego rodzaju masażów. Wykonywane według ściśle określonych reguł, opracowanych na podstawie wieloletnich doświadczeń i wiedzy wschodnich uczonych. Ten rodzaj zabiegu jest diametralnie inny od masażu klasycznego czy relaksacyjnego. Skupiamy się tu przede wszystkim na przywróceniu prawidłowego obiegu energii wewnętrznej oraz odblokowaniu czakr. Dodatkowo, jest to zabieg mocno odprężający i przyjemny w odczuciu.


Masaż gorącymi kamieniami – czyli, moc głębokiego ciepła. Ten rodzaj zabiegu skupia się wyłącznie na odprężeniu i relaksie ciała. Masaż wykonywany jest za pomocą rozgrzanych kamieni bazaltowych, które są idealne gładkie i są doskonałym nośnikiem oraz przewodnikiem ciepła. Rozgrzany kamień oddaje swoje ciepło do organizmu powodując przy tym rozluźnienie mięśni. Siła nacisku jest delikatna, nie przekraczająca granicy nawet najmniejszego bólu.


Kobido – czyli, lifting bez skalpela. Jest to najstarsza i najbardziej skomplikowana forma masażu dostępna w Japonii. Obejmuje twarz, szyję, dekolt, ramiona i okolicę międzyłopatkową. Składa się z kilku etapów. Rozpoczyna się od etapu relaksu i odprężenia. Jest to etap przygotowania i wstępu do kolejnych składowych. Główną częścią jest faza szybkich i energicznych ruchów, które powodują silny lifting twarzy. Efekty są widoczne już po pierwszym zabiegu, a co ważne jest to zabieg bankietowy, więc jest idealny nie tylko przed wielkim wyjściem, ale i na każdy dzień.

 

Zabiegi na ciało – czyli, ujędrnienie, wyszczuplenie, nawilżenie.

W Instytucie Idea Fit & SPA mamy wszystko czego Twoje ciało potrzebuje. Szybko i skutecznie sprawimy, że skóra stanie się bardziej napięta, uporczywy cellulit zniknie, a redukcja miejscowo nagromadzonej tkanki tłuszczowej pozwoli cieszyć się doskonałym ciałem na długi czas.